風邪

あなたは　“旦那育て”　していますか？ あなたのご主人は、普段から家事や育児をどのくらいしてくれていますか？ あなたが風邪をひいたり、高熱を出して寝込んでしまったら、旦那さんはどのくらい動けるでしょうか？ お子さんがまだ小さいうちは、自分の体調不良は本当にしんどいですよね！！！ 私も、産後の乳腺炎で41℃の発熱や、末っ子の乳児期にインフルエンザを経験しました。 悪寒で全身が震え、頭痛やめまいで歩くこともままならず・・・ すぐ近所の病院へ行く事さえ重労働でした。 平日のため、もちろん主人は仕事。 三人の子連れで病院受診、点滴中は病院の看護師さんが子どもたちを見てくれていました。 こんな時は、同じ家で一緒に生活している旦那に、 仕事が休めないのは仕方がないにしても、最低限の家事、そして子どもたちの世話はしてほしいですよね！ では、どうしたら旦那さんっていう生き物は動いてくれるのでしょうか？ 私が大成功した方法をお教えします！

あなたは風邪をひいた時のお風呂はどうしてますか？ 咳が出たり、鼻水がでたり、のどが痛かったり・・・ そんな時にお風呂に入るとかえって症状が悪化してしまいそう、 と考える人も多いようです。 でも、女性としては、風邪をひいていても少々熱があっても、お風呂に入って綺麗さっぱりしたいですよね！ 風邪の時にお風呂に入っちゃだめ！と言われて育った方もいるかもしれません。 いったい何が本当で、何が正しいのかをお調べしました！ 私の看護師の知識も踏まえ、お伝えします。 風邪の時お風呂に入る？入らない？ 髪の毛を洗う？洗わないほうがいい？ 本当のところはどうしたらいいのか知りたい方はぜひご覧ください！

いくらママでも体調を崩すことだってありますよね。 育児や家事に追われてるからこそ、疲れが溜まり体調を崩しやすいんです。 でも、体調を崩したからって育児や家事に休日はなし… あ～もう！とイライラするママも多いはずです。 今回はそんなイライラをうまく処理できる方法をわかりやすくまとめました。 参考にしてくださいね！